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  Corso Istruttore Spec. di Fitness - Cod. 349
     
  Periodo dal 13/04/2019 al 14/04/2019
  Località Ponte S.Pietro (Bg) (BG)
  Lezioni Pratiche Piscine Aqua Team via S.Clemente 66
  Lezioni Teoriche Piscina Aqua Team via S.Clemente 66
  Requisiti Essere in possesso della qualifica di Istruttore di Base ed in regola con il rinnovo per la stagione 2018/19. La partecipazione al corso vale come aggiornamento curricolare per gli Istruttori ed è una formazione propedeutica ed obbligatoria per accedere al corso di Allenatore di Fitness in acqua.
Possono accedere al corso, come UDITORI, anche non tesserati FIN con le modalità amministrative sotto riportate.
Ad inizio corso, tutti i partecipanti dovranno consegnare un certificato medico di idoneità fisica generica.
  Iscrizioni Costo di partecipazione: €.160,00 tesserati FIN - €.200,00 non tesserati FIN
Gli utenti che non dispongono di credenziali di accesso dovranno richiederle a questo Comitato.A tal fine dovranno premere l'apposito pulsante di fianco al corso nella pagina:http://www.finlombardia.net/SIT/CorsiSIT Calendario.asp, compilare il modulo elettronico con tutti i dati anagrafici ed inviare pdf prodotto dal sistema unitamente a copia di un documento di identità e C.F.,alla seguente mail: utenzeonline@finlombardia.info entro il 5 aprile 2019
Il comitato verificherà i dati, registrerà il nuovo utente ed invierà le credenziali alla mail specificata così che l'utente possa accedere alle procedure di pagamento entro e non oltre l'8 aprile 2019
INFO: 02 75775727 MAIL: eliana.serafini@federnuoto.it
  Esami Non è prevista sessione di esami
A tutti i partecipanti verrà consegnata, al termine dei lavori, la dispensa federale "Fitness in acqua"e un attestato di partecipazione.
   
  Programma del corso
                     
  Sabato 13/04/2019 08:30 09:00 Accredito e consegna del materiale
  09:00 09:15 Saluto istituzionale e presentazione del corso
  09:15 12:00 L'attività motoria di fitness in acqua:analisi della struttura e utilizzo dello spazio di lavoro. Teoria
  09:15 12:00 Classificazione delle diverse tipologie di lezione Teoria
  09:15 12:00 Utilizzo dell'attrito e delle resistenze in una lezione di fitness in acqua Teoria
  12:15 13:30 Lezione pratica in H2O bassa e/o alta con e senza musica Pratica
  13:30 14:30 Pausa pranzo
  14:30 16:45 Presentazione degli esercizi da proporre in differenti altezze d'acqua (teoria/pratica in palestra o in aula) Pratica
  14:30 16:45 La musica ed il suo utilizzo durante le lezioni di fitness in acqua (teoria/pratica in palestra o aula) Teoria
  16:45 17:15 La postura e l'equilibrio in acqua con il corpo in assetto verticale Teoria
  17:15 17:45 La costruzione di una lezione base:le differenti fasi della lezione Teoria
  17:45 18:15 I contenuti della lezione di Acqua Gym - Aqua Swimtraining - Acquafitness combinata agli sport natatori Teoria
  18:15 19:00 La figura dell'istruttore di Fitness in acqua:la comunicazione verbale e non verbale, conduzione , tempi della lezione Teoria
  19:00 19:30 Chiarimenti ed interventi
  Domenica 14/04/2019 09:00 09:45 Benefici ed ambiti delle attività motorie in acqua Teoria
  09:45 10:30 I piccoli attrezzi ed il loro utilizzo Teoria
  10:30 11:45 Dalla terra all'acqua: esercitazioni per la corretta dimostrazione del movimento da bordo vasca per acqua bassa, media, alta Pratica
  11:45 12:45 Pausa pranzo
  12:45 14:15 Esercitazioni pratiche:Acqua Gym, Aqua Swimtraining, Acqua Aerobica Pratica
  14:15 16:00 Tirocinio:Lavoro di gruppo dei corsisti da bordo vasca, prove di insegnamento Pratica
  16:00 16:45 Riepilogo degli argomenti trattati, chiarimenti - consegna degli attestati - chiusura dei lavori

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